6/10(土)-ボーッとする時間を作ろう!-

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今日のTips!
○ボーッとする時間をとって、デフォルト・モード・ネットワーク状態にしよう!
○才能を見つけるワーク3 5つの質問に回答しよう!

この日の夜明けは4時25分
月は魚座の前半からスタートです。

夜明けの月は
土星と重なり
木星と60度です。

この日は気持ちに寄り添いやすい日。
物事を減らす意識も出やすいです。

この日は、多くのことをやるのに向いてないかも。
ゆっくり過ごして、心身をリフレッシュさせるのに向いてます。

思考しすぎるのも良くないです。
極力考えることをやめてボーっとする時間を作るといいでしょう。

デフォルト・モード・ネットワークというのをご存じでしょうか?
ボーっとしている時間に脳が活性化する神経回路のことです。

この時間は、脳がこれまでの情報の整理をしているんです。
情報が整理できれば、新しいアイデアや着想も起きやすくなります。
ボーっとする時間を意識的に取りましょう!

 

さて、今回も日本一で優しい才能の見つけ方のワークをやっていきます。

これまでのワークを振り返ると

・ワーク1:「つい、やってしまうこと」を考える
・ワーク2:「つい、やってしまうこと」を動詞にする

今日のワーク3は、質問を通じて才能を見つけよう!です。
下記の5つの質問に答えてみましょう。

Q1:他人にイラっとすることは?
Q2:親や先生によく注意されたことは?
Q3:やっちゃダメと禁止されると辛いことは?
Q4:あなたの短所を「だからこそ」で言い換えるとどうなりますか?
Q5:他の人は嫌がるのに、自分には楽しいと思えることは?

 

Q1:他人にイラっとすることは?

これは、普段気にしてるから「イラっ」とするんです。
私ならもっとちゃんとできると感じていること。
そこに才能が隠れているかもしれないとのことなんですね。

私は、打合せの時に横柄な態度をする人を見るとイラっとします。
あとは、物事を伝えるときに理路整然と話できないことを聞くとイラっとするかな。

円滑な人との交流や、判りやすく相手に伝えることを無意識的に使っているのかもしれません。
そこが才能の1つなんでしょう。

 

Q2:親や先生によく注意されたことは?

周囲からみて突出している部分があるので注意されます。
その人の強い資質なんです。
この資質は、使い方で短所にも長所にもすることができます。

私は、マイペースだとか、理屈っぽいって子供のころ言われてました。
確かに、こうやって独りの時間を自分のペースで作業するのは好きですし
比較的物事を論理的に考える傾向があります。
これも才能の一つなのかー

 

Q3:やっちゃダメと禁止されると辛いことは?

これは「つい、やってしまうこと」に関連してます。
「つい、やってしまうこと」って禁止されると辛いですよね。
この問いからも「つい、やってしまうこと」をあぶりだすことができます。
質問を変えると、気がつかない自分の内面の回答が出てきます。

私は、この問いから「気になることをネットで調べる」が禁止されるとつらいなーというものが出てきました。

 

Q4:あなたの短所を「だからこそ」で言い換えるとどうなりますか?

これはQ2と同じです。
短所も長所もその人の強みの資質です。
短所というとらえ方を「だからこそ」と言い換えて長所に変えていきます。

私の場合は、Q2と同じですが、「だからこそ」に置き換えて改めて書き直すと

・私は、マイペースだといわれる
→だからこそ、独りの時間を使って新しいものを生み出すことができる

・私は理屈っぽいと言われる
→だからこそ物事を論理的に理解、判りやすく伝えることができる

 

Q5:他の人は嫌がるのに、自分には楽しいと思えることは?

これが見つかるのが一番いいですよね。
楽しいと思えることを仕事にしたら最強です。
これが「努力は夢中にかなわない」になります。

私の場合は、西洋占星術の世界に夢中になっています。
西洋占星術は、難しいと挫折する人が多いと聞いていますが、ありがたいことに飽きることなく探求できてます。

さて、この5つ質問。
あなたも回答してみてください!

世界一やさしい「才能」の見つけ方 一生ものの自信が手に入る自己理解メソッド

というわけで、この日は

○ボーッとする時間をとって、デフォルト・モード・ネットワーク状態にしよう!
○才能を見つけるワーク3 5つの質問に回答しよう!

という3点をお伝えしました。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました^^

それではまた^^

今日もみなさまにとってわくわくな一日でありますように!!!

 

私たちは、宇宙の影響を受けて生きています。
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