1/12(金)-緩急を大きくとって 短い時間で成果を出そう!-

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今日のTips!
○感情が高ぶりそうな日。エネルギーも強い!
○思いっきり緩んで、短い時間で思いっきり集中して成果を出そう!
○感情を出して人間らしいパフォーマンスを取り戻そう!

 

 

この日の夜明けは6時51分。
ずっと夜明けは6時51分で続いてますね。
これが何日間か続いていくった後、少しずつ夜明けが早くなってきます。

昼間の時間が少しずつ長くなっていきますよね。
暗いのが好きではないので、昼間の時間が長くなると嬉しいなーって感じています。

さて、月は山羊座の後半からスタートです
12時頃、水瓶座に入ります。

夜明けの月は
太陽と冥王星の間に挟まれて
海王星と60度
天王星と120度です。

この日は、結構エネルギーは強めです。
感情が高ぶるようなことも出てきやすいです。

この日はコツコツやる感じはありません。
休むとか緩むことと集中することです。
思いっきり緩んで、短い時間だけど思いっきり集中して成果を出す。
こんな時間の使い方が向いてます。

25分集中して5分休むポモドーロテクニックというものがあります。
これを、9時から17時までやる感じではないんです。

例えば、ポモロードテクニックを二回くらいやって集中したら、ゆっくり休んでそしてもう二回やってこの日はおしまい。
こんな風に集中とゆったりの緩急を大きくするといいでしょう。

また、感情も大きく動かしやすいです。
心が震える作品を観たり、芸術に触れると良さそうです。

私達は、感情を持ってます。
思考ばかり使うと人間らしいパフォーマンスが低下します。

たまには感情を出すことで、リフレッシュできます。
リフレッシュしたら次の日もまたパフォーマンスよく活動できます。
こういう運気の時に、心動かすことも取り入れてみましょう!

というわけで、この日は

○感情が高ぶりそうな日。エネルギーも強い!
○思いっきり緩んで、短い時間で思いっきり集中して成果を出そう!
○感情を出して人間らしいパフォーマンスを取り戻そう!

という3点をお伝えしました。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました^^

それではまた^^

今日もみなさまにとってわくわくな一日でありますように!!!

 

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