まずは睡眠確保

この記事を読むのに必要な時間は約 2 分です。

 
やりたいことを見つけて、豊かな未来を引き寄せるのに一番大切なことは何だと思いますか?
 
そんな質問を自分に投げかけていたのですが、いろいろ考えても出てくる答えは一つです。
 
 
 
それは、寝ることです。
 
 
 
みなさん、睡眠時間足りてますか?
 
我々は 、楽しいコトでも仕方ない仕事でも、忙しい状態が続くと睡眠時間を削ってまで活動します。
 
突発的ならいいのですが、それが毎日の習慣になると慢性睡眠不足になります。
 
 
 
睡眠不足の状態が続いていると、何かを判断するときに、ついつい身体が楽な方を選択しがちです。
 
そらそうです。疲れているんだから。
 
だから、「心の従うままにわくわくなコトをやろう!」なんて思っても、身体的に楽なことしか選択できませんがな。
 
 
 
やっぱり寝るのが大事。
 
「自分はどうしたらいいんだろう?」「何がやりたいんだろう?」・・・ってなっていたときに、
 
睡眠不足かな?って確認してみてください。
 
 
 
もし、睡眠不足だったら、
 
まず寝ること。
 
それが未来を引き寄せる道の第一歩です!
 
 
 
今日もみなさまにとってわくわくな一日でありますように!!!
 

    関連記事

    1. 未来を引き寄せる

      「想いは現実になる」を考える

      元営業のAくんのストーリーAくんは、ずっと営業マンで…

    2. アストロデータを活用しよう

      過去は、未来を創造していった結果だ

      週末に実家に周り、先人の供養をしてきました。家庭環境が少し特殊…

    3. プライベート

      初薬膳酒!

      今回は、星の話ではございません(^^。…

    4. アストロデータを活用しよう

      今日は自分デー(いつもか?)

      セッション申し込みフォームを作りました!夢を現実に…

    5. イベント

      三宅泰世氏の「リーディング・ファシリテータ養成講座トライアル」開催

      一昨日2/19(日)は、久しぶりの三宅泰世氏(たいたい)のイベン…

    セッション(鑑定)のご案内

    カレンダー

    2017年2月
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728 

    RSS

    follow us in feedly

    PAGE TOP