やりたいことを見つけて、豊かな未来を引き寄せるのに一番大切なことは何だと思いますか？
そんな質問を自分に投げかけていたのですが、いろいろ考えても出てくる答えは一つです。
それは、寝ることです。
みなさん、睡眠時間足りてますか？
我々は 、楽しいコトでも仕方ない仕事でも、忙しい状態が続くと睡眠時間を削ってまで活動します。
突発的ならいいのですが、それが毎日の習慣になると慢性睡眠不足になります。
睡眠不足の状態が続いていると、何かを判断するときに、ついつい身体が楽な方を選択しがちです。
そらそうです。疲れているんだから。
だから、「心の従うままにわくわくなコトをやろう！」なんて思っても、身体的に楽なことしか選択できませんがな。
やっぱり寝るのが大事。
「自分はどうしたらいいんだろう？」「何がやりたいんだろう？」・・・ってなっていたときに、
睡眠不足かな？って確認してみてください。
もし、睡眠不足だったら、
まず寝ること。
それが未来を引き寄せる道の第一歩です！
今日もみなさまにとってわくわくな一日でありますように！！！
