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月の満ち欠け、天体のサインイングレス(星座の移動)、天体の逆行、ボイドタイムなどに、東洋の二十四節気情報をつけたカレンダーです。
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星の力は、地球上に影響します。
星のリズムは人間の生活にとって非常に大切です。
星を意識して日々生活すると、星の力を得やすくなります。
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今日のTips！
○積極的に活動するのと、ゆっくり休む、相反する2つの運気がある日。
○集中するのは1日4時間までと考えて、積極的休息を取ろう！

この日の夜明けは4時26分
月は、射手座の前半からスタートです。

夜明けの月は
火星、ヘッドとコンプロマイズ
木星と90度
冥王星と60度です。

こんにちは
おかちまちたろです。

この日は、2つの運気があります。

ひとつは、積極的に活動することができる運気。
集中してガッツリと物事を進めることができそうです。

チャレンジ精神も出やすくなりますので、普段取り組みづらいなーと思っていることも果敢に挑戦できそうですよ。

そして、もう一つの運気は、ゆっくり休むということ。
気を抜くと怠惰になっちゃいそうです。

積極的に活動するのと、ゆっくり休む。
何か相反する運気ですね。
これ、どう解釈すればいいのでしょうか？

ちょうど今、「シリコンバレー式よい休息」という書籍を読んでいます。
その中に、この日の運気を使うのにピッタリなことが書かれているんです。
それをご紹介しますね。

突然ですが質問です。
あなたは1日何時間ぐらい働いてますか？

会社員だったら通常7～8時間位でしょうか？
残業するなら、もう少し働いてるかもしれません。

個人事業主の方は、就業時間がありませんよね。
気が済むまで働けちゃいます。
もしかしたら、12時間以上とか寝る間も惜しんで働いている方もいるでしょう。

この書籍には、人間は長い時間集中力を保つことができないと書いてあります。

一回に集中できるのは30分からどんなに長くても1時間です。
集中したら、休息を取らないと良いパフォーマンスを発揮できないと書いてあります。

積極的に休息を取る（戦略的休息と表現しています）ことを推奨しているんです。

そして、一日の労働時間は、4時間、長くて5時間がベストだと書いてるんです。

「ええっ！」とびっくりしますよね。

だけど、そのぐらい休息を取らないと本当に質の良い結果は生まれないそうです。

休息している時に、本を読んだり考え事したり、アウトプットのための準備も併せてする時間として活用すると良いのでしょうね。

この日は、積極的に活動するのと、ゆっくり休む、相反する運気があるとお伝えしました。

メリハリをつけて集中しても30分か1時間たったら積極的に休んで休みを多めに取りましょう。
集中して仕事するのは、1日4時間までとして、戦略的休息を取り質の良いパフォーマンスができるように工夫してみるといいですよね。

私も、この書籍を読んで目うろこでした。
1日4時間集中して作業をして、あとは積極的に休息を取ろうと思います！

というわけで、この日は

○積極的に活動するのと、ゆっくり休む、相反する2つの運気がある日。
○集中するのは1日4時間までと考えて、積極的休息を取ろう！

という2点をお伝えしました。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました＾＾

それではまた＾＾

今日もみなさまにとってわくわくな一日でありますように！！！

私たちは、宇宙の影響を受けて生きています。
『未来をつかむ星読みTips』は、毎日変化する天体の位置から、地球に影響する力を読み解いています。

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